Промты для нейросети на день доброты 20 готовых идей 2026

13 ноября вся лента заполняется одинаковыми открытками из стока. Вот как сделать свою за 30 секунд и с живым лицом на фото

Всемирный день доброты отмечают 13 ноября уже в 28 странах на всех континентах, и Россия давно в их числе. Праздник родился в 1997 году в Японии, а официально его учредили в 2000 году после токийской конференции движения за доброту. По данным ВЦИОМ за 2025 год, доля россиян, кто участвовал в волонтерстве, выросла с 27 до 36 процентов за два года, а помочь окружающим готовы две трети опрошенных. Значит открытка про доброту сейчас реально резонирует, а не проходит мимо ленты.

В этой статье 20 готовых промтов для нейросети на день доброты: нейрофото с сохранением лица, теплые открытки и флэтлеи. Плюс пошаговый сценарий, как это все собрать в GoBanana без VPN и с оплатой рублями. Взял промт → вставил в чат бота → получил картинку. Никакой магии, просто текст.

Кстати, попробовать можно прямо сейчас в @nanobananas_bot - 3 бесплатные генерации дают сразу при регистрации, карта не нужна.

Попробовать бот

Почему открытка из стока уже не работает

Раньше на 13 ноября постили одну и ту же картинку с сердечками из фотобанка. Сейчас так не заходит.

Люди видят десятки одинаковых стоковых карточек в день и перестают их замечать. А вот фото, где узнаваемое лицо человека держит цветы или обнимает кого-то, останавливает скролл сразу. Тут работает простой механизм: мозг реагирует на знакомые лица сильнее, чем на абстрактный клипарт.

По факту нейросеть сейчас решает эту задачу за пару минут. Загружаешь свое фото, пишешь сцену текстом - получаешь готовую открытку с сохраненной внешностью. Без фотографа, без фотошопа, без стоковых улыбок.

Что нужно для генерации

Для промтов с лицом нужна одна вещь - четкое фото анфас, где лицо хорошо видно. Остальное делает текст.

GoBanana работает на моделях от Google: Nano Banana, Nano Banana PRO и Nano Banana 2. Для этой подборки лучше всего подходит Nano Banana 2 - она пишет кириллицу на фото без искажений, держит лицо точнее остальных и работает так же быстро, как базовая модель. PRO имеет смысл брать только для сложных сцен со множеством деталей и сложным светом.

Важный нюанс: в промте нельзя описывать внешность человека - цвет глаз, волос, возраст. Модель тогда игнорирует исходное фото и рисует случайного человека. Правильная формулировка - "сохрани внешность строго с загруженного фото", и ничего больше про лицо.

Кстати, если оплатить любой пакет токенов на gobanana.ru, в подарок дают гайд "Профессия Нейрофотограф" со 100 готовыми промтами. Пригодится не только на этот праздник.

Попробовать сервис GoBanana

8 промтов с лицом на день доброты

Каждый промт - готовый текст. Копируешь, меняешь по вкусу, вставляешь в чат.

1. Портрет с букетом тюльпанов

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Женщина стоит у окна с букетом розовых тюльпанов в руках, смотрит чуть в сторону, легкая теплая улыбка. Одежда: бежевый вязаный свитер #d9c7a8, тонкая золотая цепочка. Фон: размытая городская улица за окном, боке огней #e8b96a. Освещение: мягкий рассеянный дневной свет из окна, теплые оттенки. Эстетика Pinterest 2026, cottagecore. Снято на пленочную камеру 35mm, f/1.8, выраженная пленочная зернистость. Цветовая палитра: #d9c7a8 → #e8b96a → #f5efe3. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

2. Открытка с рукописным поздравлением

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Человек держит открытку с надписью "С днем доброты" аккуратным рукописным шрифтом на русском, смотрит в камеру с теплым спокойным выражением. Одежда: серый кашемировый кардиган #b7b3ab. Фон: домашняя гостиная, размытые полки с книгами, мягкий боке. Освещение: золотой час, контровое свечение в волосах, теплый вечерний свет. Постобработка: мягкая цветокоррекция, приглушенные теплые тона. Цветовая палитра: #b7b3ab → #e0c48f → #3a2e22. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

3. Парное фото в кафе у окна

Используй два загруженных фото, строго сохрани идентичность и внешность обоих людей. Два человека сидят за столиком кафе у окна, смеются, между ними чашки кофе и круассан. Одежда: одна сторона в бежевом пальто #cbb896, вторая в темно-синем свитере #223047. Фон: размытая улица за окном, легкий дождь на стекле. Освещение: рассеянный дневной свет, мягкие тени. Снято на пленочную камеру 35mm, живой кадр с руки, легкое зерно. Цветовая палитра: #cbb896 → #223047 → #f2ece2. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженных фото.

4. Семейная сцена за завтраком

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Человек сидит за кухонным столом с чашкой чая, рядом ваза с ромашками, утренний свет падает на стол. Одежда: домашний вязаный джемпер молочного цвета #f0e9dd. Фон: светлая кухня, размытые окна с легким туманом снаружи. Освещение: мягкий рассеянный утренний свет, теплая атмосфера. Реалистичная телефонная съемка как iPhone 17 Pro Max, естественный цвет кожи. Цветовая палитра: #f0e9dd → #a8b88a → #e8d5a0. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

5. Портрет с объятием

Используй два загруженных фото, строго сохрани идентичность и внешность обоих людей. Двое обнимаются на улице осенним днем, глаза закрыты, искренние теплые эмоции, вокруг падают желтые листья. Одежда: пальто теплых оттенков коричневого и бежевого #8a6a4a и #d6c3a1. Фон: осенний парк, размытые деревья, мягкий боке. Освещение: мягкий рассеянный свет пасмурного дня. Пленочная камера 35mm, f/2, выраженное зерно. Цветовая палитра: #8a6a4a → #d6c3a1 → #c98a4a. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженных фото.

Попробовать бот

6. Волонтерская сцена

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Человек передает коробку с продуктами другому человеку на пороге дома, теплая улыбка, взгляд направлен на собеседника. Одежда: простая куртка цвета хаки #6b6b4a. Фон: жилой двор, размытые дома на заднем плане. Освещение: мягкий дневной свет, легкая пасмурность. Реалистичная телефонная съемка, естественные цвета без фильтров. Цветовая палитра: #6b6b4a → #d8cdb8 → #4a4a3a. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

7. Аватарка для соцсетей

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Крупный портрет по плечи, человек держит небольшой букет ромашек у лица, легкая улыбка, взгляд в камеру. Фон: однотонный мягкий бежевый #e6ddce с легким виньетированием. Освещение: мягкий студийный свет спереди, без жестких теней. Естественный макияж, приглушенные тона. Снято на 85mm f/1.8, кинематографичный портрет. Цветовая палитра: #e6ddce → #f2f0e8 → #b8a888. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

8. Сторис-формат вертикальный

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Вертикальный кадр 9:16, человек стоит на балконе с чашкой чая, смотрит вдаль с легкой улыбкой, вокруг вечерние огни города. Одежда: теплый бежевый плед на плечах #d4c2a3. Освещение: золотой час, теплое контровое свечение. Постобработка: мягкая пленочная тонировка, легкое зерно. Цветовая палитра: #d4c2a3 → #e8a860 → #2a2a3a. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

Отправить любой из этих текстов боту просто - открываешь @nanobananas_bot, прикрепляешь фото и вставляешь промт целиком. Через несколько секунд готово.

Получить 1700+ промптов

7 промтов без лица: открытки и флэтлеи

Для тех, кто постит от имени бренда или магазина - без человека на фото, только предметная сцена.

9. Флэтлей с цветами и запиской

Флэтлей сверху на светлой деревянной поверхности #e8ddc8. В центре букет ромашек, рядом раскрытая записка с надписью "Твори добро" каллиграфическим шрифтом. Декор: чашка чая, плед бежевого цвета, несколько сухих листьев. Освещение: мягкий естественный дневной свет сбоку, легкие тени от цветов. Снято на макро объектив 100mm f/2.8. Цветовая палитра: #e8ddc8 → #a8b87a → #d4a86a. Без людей, только объекты. 16:9

10. Открытка в стиле минимализм

Горизонтальная открытка в минималистичном стиле. Плавный градиентный фон от теплого бежевого #ecdfc8 к мягкому персиковому #e8b98a. В центре простая иллюстрация двух рук, соединенных в жесте помощи, тонкие линии. Внизу надпись "Всемирный день доброты 13 ноября" аккуратным шрифтом. Стиль чистый, воздушный, без лишних деталей.

11. Сцена с чашками чая

Флэтлей сверху на светлом текстиле #f2ece0. Две чашки чая друг напротив друга, между ними тарелка с печеньем и веточка эвкалипта. Освещение: мягкий рассеянный свет, легкие тени от чашек. Тонировка теплая, спокойная, уютная. Снято на Canon macro 100mm, студийный свет. Цветовая палитра: #f2ece0 → #c9a876 → #4a3a2a. Без людей, только объекты. 16:9

12. Постер социальной рекламы

Плакат в стиле современного минимализма. Фон приглушенный терракотовый #c98a6a. В центре крупная типографика "Доброта не требует повода" на русском языке, аккуратный современный шрифт. Внизу мелкая надпись с датой 13 ноября. Фактура бумаги с легким зерном, без лишних элементов, читается с одного взгляда. 16:9

13. Флэтлей для маркетплейса подарков

Флэтлей сверху на светло-серой льняной ткани #ded8cc. В центре подарочная коробка с бежевой лентой #c9a876, рядом открытка и веточка сухих цветов. Освещение: мягкий боковой дневной свет, легкие натуральные тени. Снято на макро объектив, высокое разрешение, коммерческая предметная съемка. Цветовая палитра: #ded8cc → #c9a876 → #8a7a5a. Без людей, только объекты. 16:9

Попробовать сервис GoBanana

14. Обложка для поста Вконтакте

Горизонтальная обложка 16:9 для поста. Фон - мягкий градиент от кремового #f0e6d2 к теплому персиковому #e8b98a. Слева иллюстрация ладони с маленьким сердцем, справа место под текст. Стиль плоский, современный, с легкой текстурой бумаги. Надпись сверху "Всемирный день доброты" аккуратным шрифтом.

15. Городская сцена помощи

Городская иллюстрация в стиле editorial. Пожилой человек и молодой человек несут вместе сумки с продуктами по осенней улице, вид сзади, силуэты в теплом свете заката. Фон: размытые дома, желтые листья на асфальте. Освещение: золотой час, длинные тени. Стиль кинематографичный, теплая цветокоррекция. Цветовая палитра: #d68a4a → #4a3a2a → #e8c896. 16:9

Хотите протестировать сразу несколько вариантов подряд? Заходите на gobanana.ru - там же лежит библиотека из 2000+ готовых промтов с превью, если нужны еще идеи под другие праздники.

Еще 5 промтов для контент-плана

Если ведете соцсети бренда, пригодится серия в одном стиле.

16. Три ракурса одного человека

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Серия из трех кадров одного человека: держит цветы, обнимает кого-то за кадром, смотрит в окно с чашкой чая. Единая цветовая палитра теплых бежевых тонов #d9c7a8. Освещение во всех трех кадрах мягкое, рассеянное, золотой час. Пленочная камера 35mm, единая зернистая текстура для всей серии. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

17. Карусель для соцсетей в едином стиле

Три флэтлея в единой стилистике: цветы на светлом фоне, открытка с надписью, чашка чая с печеньем. Общая цветовая палитра #e8ddc8, #c9a876, #4a3a2a. Освещение одинаковое во всех кадрах - мягкий боковой свет. Стиль минималистичный, воздушный, для карусели из трех слайдов. 16:9

18. Y2K-эстетика для молодой аудитории

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Портрет в стиле y2k revival, человек держит открытку с ярким рисунком сердца, легкая улыбка. Одежда: розовый пуховик #e89ab0. Фон: неоновая городская улица вечером, размытые огни #7a4ad6. Освещение: смешанное, теплый передний свет и холодный фон. Легкий VHS-эффект, зернистая текстура. Цветовая палитра: #e89ab0 → #7a4ad6 → #2a2a3a. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

19. Тихая роскошь для делового аккаунта

Используй загруженное фото, строго сохрани идентичность, внешность, возраст, волосы, глаза. Портрет в стиле quiet luxury, человек держит небольшую записку с благодарностью, спокойный взгляд в камеру. Одежда: кашемировый свитер цвета сливок #ece2d0. Фон: размытый интерьер с книжными полками, мягкий боке. Освещение: рассеянный дневной свет, приглушенные тона. Кинематографичный editorial стиль, минимальное зерно. Цветовая палитра: #ece2d0 → #b8a888 → #3a2e22. Сохрани внешность, волосы, глаза, возраст строго с загруженного фото.

20. Финальная открытка серии

Флэтлей сверху на светлом текстиле #f0e9dd. В центре открытая книга с закладкой в виде засушенного цветка, рядом чашка чая и веточка эвкалипта. Надпись на бумажной закладке "13 ноября. День доброты" простым шрифтом. Освещение: мягкий естественный свет от окна слева. Цветовая палитра: #f0e9dd → #a8b87a → #8a7a5a. Без людей, только объекты. 16:9

Как собрать открытку за 5 шагов

Дальше все просто, без лишних настроек.

→ Открываете @nanobananas_bot в Telegram или сайт gobanana.ru в браузере

→ Загружаете свое фото анфас, где хорошо видно лицо

→ Копируете один из промтов выше и вставляете целиком в чат

→ Выбираете модель Nano Banana 2 - она лучше держит лицо и пишет русский текст без ошибок

→ Получаете картинку за несколько секунд, при желании дорабатываете следующим сообщением в том же чате

Если что-то не устроило - не начинаете заново, а просто пишете следующим сообщением "сделай улыбку мягче" или "добавь больше цветов". Редактор работает как диалог, а не как одноразовая генерация.

На самом деле, вот и вся механика. Три бесплатные генерации есть у каждого нового пользователя, карта для этого не нужна.

Попробовать сервис GoBanana

Глоссарий

Промт - текстовое описание сцены, которое нейросеть превращает в изображение.

Сохранение лица - технология, при которой модель переносит черты загруженного фото на новую сцену без искажений.

Флэтлей - предметная фотография сверху, без людей в кадре.

Nano Banana 2 - модель от Google в составе GoBanana, которая быстро генерирует фото и корректно пишет русский текст на изображении.

Токен - единица оплаты одной генерации в GoBanana.

Частые вопросы

Нужен ли VPN для GoBanana?

Нет, сервис работает в России напрямую, без обходных схем. Заходите на сайт с обычного браузера или открываете бота в Telegram, оплата рублями любой российской картой.

Сколько стоит одна генерация?

Базовая модель Nano Banana стоит 1 токен, Nano Banana 2 - 3 токена, PRO - 6 токенов. Пакеты токенов начинаются от 150 рублей за 7 генераций.

Почему нейросеть иногда рисует другое лицо?

Обычно из-за описания внешности прямо в промте. Уберите упоминания цвета глаз, волос, возраста - оставьте только фразу про сохранение внешности с фото.

Можно ли сделать открытку без своего лица?

Да, промты про флэтлеи и постеры из статьи - без людей, подойдут для брендового аккаунта или магазина.

Где взять еще идеи для промтов?

В @nanobananas_bot и на сайте есть библиотека готовых промтов с превью результата - можно взять готовое и подставить свое фото.

13 ноября - хороший повод не постить очередной стоковый клипарт, а сделать что-то живое за пять минут. Без VPN, без иностранных карт, на русском интерфейсе - заходите на gobanana.ru и пробуйте с тремя бесплатными генерациями.